Health & Beauty

Healthy Eats & Diet
10 Healthiest Types Of Fresh Fruit Juice

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် သောက်ပေးသင့်တဲ့ သစ်သီးဖျော်ရည် (၁၀) မျိုး

ဘယ်သစ်သီးဖျော်ရည်တွေက သင့်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုအထောက်အကူဖြစ်စေတယ် ဆိုတာကို မျှဝေပေးသွားမှာပါ။

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လုံး၀ မလုပ်သင့်သည့် အပြုအမူ (၁၀) ခု

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လုံး၀ မလုပ်သင့်သည့် အပြုအမူ (၁၀) ခုကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

အသားအရေကို ပိုကြည်လင်တောက်ပစေတဲ့ Alcohol Drinks (၅) မျိုး

အသားအ‌ရေလေး ပိုကောင်း၊ ပိုကြည်၊ ပိုလှဖို့ ဘယ်အရက်တွေက ဘယ်လိုတွေ ကောင်းလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။

သင့်မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် အစားအစာ (၁၀) မျိုး

ဦးနှောက်နဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် အစားအစာ (၁၀) မျိုးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

သင်္ကြန်အပြီး ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရသူ (၃၀၀) ခန့်ထိ ရှိလာပြီး ရန်ကုန်က အများဆုံးဖြစ်

ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရ မြန်မာနိုင်ငံတွင် သင်္ကြန်ပိတ်ရက်များအပြီး ဧပြီလဆန...